金山網(wǎng)訊 在5月5日迎來(lái)立夏節(jié)氣之后，不少小伙伴都在問(wèn)，什么時(shí)候真正進(jìn)入夏天？5月13日，氣象部門(mén)官宣：自12日起，鎮(zhèn)江日平均氣溫連續(xù)5天在22℃以上，滿足氣象上入夏標(biāo)準(zhǔn)，正式進(jìn)入夏季，較常年（5月22日）提前10天。從14日到16日，鎮(zhèn)江都有分散性雷陣雨，大家出門(mén)帶好雨具。

未來(lái)十天，5月15日到16日有弱降水過(guò)程，其余時(shí)段以云系變化為主。氣溫方面，最高氣溫28℃到36℃，最低氣溫19℃到25℃。入夏之后氣溫上升、濕度增大，體感上會(huì)偏潮濕悶熱，可以多吃清熱利濕的食物，如薏仁、赤豆、綠豆等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)氣血循環(huán)，改善濕熱癥狀。

具體預(yù)報(bào):14日白天多云，夜里多云轉(zhuǎn)陰有分散性雷陣雨，氣溫19℃到32℃。15日陰有分散性雷陣雨，氣溫21℃到28℃。16日陰有分散性雷陣雨并漸止，氣溫22℃到30℃。（記者 朱秋霞）