在各類育兒群里，“挑食”總是熱搜話題，引得眾多家長共鳴！挑食會導致營養(yǎng)攝入不足，進而影響孩子的生長發(fā)育，讓許多爸媽倍感頭疼，紛紛詢問應對之策，類似偏瘦寶寶喝哪種奶粉長肉這類問題。

孩子挑食偏瘦，原因可能多樣，如缺鋅、食材單調(diào)、食物不合口味等。這些不良飲食習慣影響了孩子全面均衡的營養(yǎng)攝入，久而久之，可能導致生長遲緩，偏離正常發(fā)育軌道。一旦帶孩子就診查明原因，家長就應立即實施“追趕生長”計劃。

糾正飲食習慣，創(chuàng)新烹飪方式

面對孩子的挑食、偏食，家長應首先從行為上加以引導糾正，耐心幫助孩子改善進餐習慣。除了定時定量用餐，家長自身也要做到不挑食，為孩子樹立榜樣。同時，若孩子不喜歡某種食物，家長可以嘗試變換烹飪方式。

選用適宜追趕生長的奶粉，加強營養(yǎng)補充

除了糾正飲食習慣，偏瘦的孩子還可以通過兒童生長奶粉來補充營養(yǎng)，那么偏瘦寶寶喝哪種奶粉長肉。以紐荃星1+為例，這款高能量奶粉的能量密度為100kcal/100ml，比普通配方奶粉（65kcal/100ml）高出50%，一杯抵得上普通奶粉1.5杯的營養(yǎng)。且其蛋白能量比為10.4%，符合世衛(wèi)組織指出的8.9%-11.5%的最佳追趕生長區(qū)間內(nèi)，長個子的同時也不會造成過多的脂肪堆積。同時，它添加了高含量的鋅和B族維生素，有助于開胃。對于吸收不佳的孩子，其小分子脂肪酸搭配獨特的9:1 GOS/FOS益生元組合，能很好保護腸胃，促進腸道菌群平衡。孩子吸收好、吃得下，營養(yǎng)自然更全面，身體也會茁壯成長。

適量增加鍛煉

春暖花開之際，正是孩子生長的關鍵期。家長應多帶孩子進行戶外運動，如騎自行車、玩球、跑步比賽等。適量運動有助于消耗體力、增加腸蠕動，進而增強食欲、緩解挑食情況。

孩子挑食容易導致營養(yǎng)不足，進而影響發(fā)育和學習等一系列問題。因此，家長應重視孩子的挑食偏瘦問題，除了關注偏瘦寶寶喝哪種奶粉長肉，給孩子補充營養(yǎng)外，還要采取其他適合的措施，幫助孩子充分追趕生長，最大限度發(fā)揮生長潛能！

【廣告】 （免責聲明：本文為本網(wǎng)站出于傳播商業(yè)信息之目的進行轉(zhuǎn)載發(fā)布，不代表本網(wǎng)站的觀點及立場。本文所涉文、圖、音視頻等資料的一切權利和法律責任歸材料提供方所有和承擔。本網(wǎng)站對此資訊文字、圖片等所有信息的真實性不作任何保證或承諾，亦不構成任何購買、投資等建議，據(jù)此操作者風險自擔。） 本文為轉(zhuǎn)載內(nèi)容，授權事宜請聯(lián)系原著作權人，如有侵權，請聯(lián)系本網(wǎng)進行刪除。